Health Pad

Health Pad предоставляет всеобъемлющую платформу здоровья для устройств Android, разработанную для предоставления персонализированных медицинских рекомендаций на основе ваших генетических данных. Используя информацию о ДНК с таких платформ, как 23andMe, AncestryDNA или Family Tree DNA, вы можете создавать персональные отчеты о здоровье для лучшего понимания своего генотипа и оптимизации образа жизни. Подробная аналитика приложения охватывает разнообразные темы, связанные с благополучием, включая чувствительность к лекарствам, лактозную непереносимость и чувствительность к алкоголю, что требует предварительного генотипирования.

Персонализированная платформа здоровья

Исследуйте глубокую платформу здоровья, включающую широкий спектр медицинских показателей, предназначенных для предоставления целостной картины вашего здоровья. Health Pad поддерживает персонализацию оценок роста и веса, состава тела, метаболических процессов и физической подготовки. Отслеживание частоты сердечных сокращений в реальном времени и оповещения о циркадных ритмах помогают организовать повседневную деятельность в соответствии с вашим биологическим ритмом, улучшая общие результаты здоровья. Вы можете отслеживать такие показатели, как процентное содержание жира в организме, аэробную выносливость и даже тренировочные зоны ЧСС, получая инструменты для принятия обоснованных решений о здоровье и установления целей на основе персонализированных данных о физических нагрузках.

Фитнес-тренировки и питание

Health Pad предлагает eTrainer, функцию, превращающую ваше устройство Android в личного фитнес-тренера. Этот инструмент помогает разрабатывать индивидуальные программы упражнений — от наращивания мышечной массы до снижения веса — на основе ваших личных характеристик, таких как рост и уровень активности. Расширение по питанию поддерживает планирование диеты, предоставляя научно обоснованные программы питания и согласование выбора продуктов с вашими целями по фитнесу и весу, будь то снижение массы тела или оптимизация питания.

Медицинские записи и мониторинг

Эффективно управляйте своими медицинскими записями с помощью Health Pad, который поддерживает интегрированную базу данных, отслеживающую лекарства, аллергии, заболевания и даже вакцинацию. Возможность хранения и анализа детальной медицинской информации обеспечивает доступ к жизненно важным данным в любое время, способствуя проактивному управлению здоровьем. Используйте эту мощную платформу, чтобы получить неограниченные возможности для понимания своего здоровья и оптимизации своего пути к благополучию с Health Pad.